著作者

櫻井大典／監修

メーカー名/出版社名

新星出版社

出版年月

2026年4月

ISBNコード

978-4-405-09474-1
(4-405-09474-8)

頁数・縦

２２３Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／家庭医学 ／くすり・検査

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

漢方家の櫻井大典の監修のもと、漢方の考え方を基本に、季節ごとの身体と心の悩みに合わせて、過ごしやすくするコツと食材を紹介し、また、そのような食材を十分に取り入れるための美味しいレシピを紹介します。

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